Holger Kracke

Kommunikation & Motivation

Feeling good in challenging times!

Die Presse nennt ihn Mr. Feelgood – und genau das ist bei Holger Kracke auch Programm. „Gutfühlen als Schlüssel: der Mensch in Zeiten der Veränderung.“ Mit seiner unterhaltsamen, überraschenden und trotzdem erstaunlich alltagsnahen Sichtweise holt Holger Kracke das Publikum vom ersten Moment an ab. Wie wir es schaffen, uns den zunehmenden Herausforderungen zu stellen und uns die Veränderung zum Freund machen. Wie wir uns wohl, zufrieden und leistungsfähig fühlen – und es auch bleiben. Der Autor, Unternehmer, Trainer und Vorsitzende des Bundesverbandes für Burnout-Prävention ist weltweit unterwegs. Immer auf der Suche nach neuen Methoden, die zur Steigerung von Wohlbefinden und individueller Balance führen. Holger Kracke ist heute einer der enommiertesten Experten für gesunde Leistungsfähigkeit und psychische/mentale Gesundheit in Unternehmen. Auch hier getreu dem Motto: Mr. Feelgood makes you feel good!

Themen:

+ Mit Freude läuft’s besser! Vom Erwartungsdruck zur Umsetzungslust. · Warum ist der Windhund schneller als der Angsthase? · Motivation ist ganz einfach – man muss nur wissen, wie es geht · Warum wir uns auf die Zukunft freuen dürfen und wie wir sie spielend leicht meistern!

+ Mit Vollgas durch die Digitalaxis – Gesund und leistungsfähig in einer wahnwitzigen Welt! · „Schneller, besser, effizienter. Und das bitte bei bester Gesundheit!“ Erfahren Sie innovative Tipps und Strategien, die Sie fit machen für die aktuellen und zukünftigen Herausforderungen · Was uns die Vergangenheit lehrt und uns optimistisch sein lassen darf · Erleben Sie direkt umsetzbare Impulse, die Sie auch in Zukunft gesund, leistungsfähig und motiviert sein lassen

+ Stay calm and feel good! So klappt es mit Gutfühlen in schwierigen Zeiten! · Achtsamkeits- und Anti-Stress-Trainings: Warum diese Ansätze nicht unbedingt helfen · Die Mär von der Fokussierung: Wie wir wirklich in den Flow kommen · Der Work-Life-Balance-Nonsens: Worauf es in Wahrheit ankommt – und wie es zu finden ist